身長が伸びる子と伸びない子のちがい

身長が伸びる子と伸びない子のちがい

 

子供の背が伸びるのは足の骨や背骨が成長するからです。

 

子供の骨をレントゲンで見てみると、大腿骨などの両端に
骨端線という軟骨の層があります。
この部分はまだ骨になっていないので黒っぽく写ります。
骨端線には骨芽細胞が豊富にあり、成長ホルモンの刺激を受けて
更に増加、成長をしていきます。

 

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つまりこの骨端線が縦方向に伸びることで、子供の背は伸びていくのです。
この骨端線の骨芽細胞に働きかけるホルモンは3つあります。

 

 

成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性腺ホルモンの3つです。

 

 

この内一番関係が深いのが成長ホルモンです。
成長ホルモンは脳にある視床下部から出る、
成長ホルモン刺激ホルモンの影響を受けて下垂体から分泌されて
骨芽細胞の働きを促します。

 

 

また、この成長ホルモンは骨芽細胞に2つの効果を与えます。

 

 

1つ目は成長ホルモンが肝臓にいきインスリン様成長因子を生成、
このインスリン様成長因子が全身に行き渡り骨芽細胞の働きを
促進させる効果。

 

 

2つ目は成長ホルモンが直接、骨芽細胞に影響をあたえ
骨芽細胞の増殖、成長を助ける作用です。

 

 

それらを見ても成長ホルモンは子供の身長を伸ばすのに
非常に重要な役割を担っているのです。
骨端線はいつまでもあるわけではなく、
思春期の後半辺りでその中の骨芽細胞は急に働きが低下します。

 

 

思春期の終われば骨端線はなくなります。
(男子で16〜18歳、女子で14〜16歳くらい)
つまりここで身長の伸びは止まるのです。

 

 

大人になって身長が伸びないのはこの骨端線が無いためです。
これらのことから考えても子供の身長を伸ばすには、
骨端線が無くなる思春期の終わりまで、
できるだけ骨芽細胞の働きを良くし骨を伸ばせばいいのです。

 

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しかし、身長が伸びにくい子はこれらの一連の働きが十分でなくなる
要因を持っている場合がほとんどです。
先天的に成長ホルモンの分泌が悪い子は、
骨端線の伸びも鈍くなり身長が伸びにくくなります。

 

 

成長ホルモンの分泌が正常であっても、体を作る成分のアミノ酸や
カルシウムが不足しているとやはり身長が伸びにくくなってしまします。
ですので成長期にはしっかりと食べ、栄養を十分に取るようにしましょう。

 

 

 

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